thumb
Copyright Foto: Zie BRON
Nieuwsbron: DE MORGEN
Categorie: Opmerkelijk
Gepubliceerd: Woensdag 7 Maart 2018 om 19:30

Wil u frisser zijn op het werk, dan is het vaak niet voldoende om wat vroeger in uw bed te kruipen. “Werken aan een goede nachtrust, dat doe je namelijk 24 uur op 24”, weet psycholoog en slaapcoach Jana Maes. Zij verklapt welke kleine aanpassingen u kunnen helpen om u beter uitgerust te voelen.
Lees het volledige artikel



Gerelateerd Nieuws:


Find Us On Facebook Follow Us On Twitter
22 September 2019
4Nieuws maakt gebruikt van cookies. Wat houdt dit in ?     [lees meer]     [akkoord]